三大攻略助力完美假期

    国庆去哪玩？如何避开人山人海？尽情享受愉快假期？

    在刚刚过去的国庆假期，南方号·珠海矩阵成员给力策划，推出多篇文章，为市民奉上三大攻略：旅游攻略，走古道访古村，贴近自然感受另一番珠海之美；交通指南，错峰出行，避免堵在路上；饮食指引，提醒市民过一个健康安全的假期。

    假期游玩▶▶避开人群，感受别样珠海

    假期出行最怕看到的“风景”就是人山人海，既想避开人满为患的景点，又想趁着假期好好放松一下，有哪些好去处？南方号为市民支招。

    “珠海发布”在《好看好玩关键人还不多！珠海一新景点国庆刚开放！》为市民介绍了一处最新开放的香山古驿道精华段——长南迳古道。该古道长约6公里，从唐家湾官塘村起始，南北贯穿凤凰山，是古时香山地区南朗、上栅、官塘等村民往来前山、澳门的主要通道。据介绍，这里曾是广州等地通向珠海、澳门的必经之路，是近代广东民众开风气之先的重要印证。在古道中漫步，不仅能看到拥有300多年历史的各类建筑，还能贴近自然，别有一番风味。

    此外，该文章还向市民介绍了一系列珠海特色的古街和古村故事，闹市中的新潮小村——北山村、珠海近代史活“标本”——会同村、保持淳朴风情的旧街——白石街、文青最新聚集地——山房路等等，为市民出行提供参考。

    区级南方号也毫不示弱，纷纷推出各区特色活动和旅游景点。“珠海香洲”为市民介绍了一年一度的沙滩音乐节和香洲区拍照打卡必去景点；“珠海金湾”介绍了金湾区精心准备的主题新颖、内容丰富、活动精彩，集“海陆空”于一体的系列嘉年华活动；“今日斗门”介绍了拥有斗门本土特色美食、经典粤菜、天南海北的风味小吃以及各种干货、手信等300多种美食的美食节……

    去港澳是不少市民国庆假期出行的选择，但通关人流量之大也让人感到头疼。“珠海微政务”为市民准备了份实用攻略——《国庆赴港澳不想排长龙？通关高峰时间要看好了》，文中提到珠海各口岸的通关高峰期，提醒市民错峰出行，同时在文末附上快速通关技巧，十分贴心。

    交通出行▶▶避开拥堵，多种绕行指南

    在国庆假期到来前夕，各南方号纷纷推出交通出行提醒，为市民奉上防堵指南和出行攻略。“珠海交警”在《急！想高速免费，又想避开拥堵的，赶紧看！》一文中，通过大数据预计将有100万辆车进出珠海，多股车流将在市内道路交织，会造成一定的交通拥堵。此外还指出国庆期间珠海可能出现的7大拥堵区域，并为市民介绍了多种避堵方法和绕行指南，十分实用。

    国庆期间珠海活动多多，南方号纷纷发力，为市民推送出行攻略。“珠海微政务”推送文章提醒市民在2018年珠海国际沙滩音乐节举办期间，为确保活动期间道路交通安全畅通，珠海交警对部分路段实施交通管制。该南方号提醒市民音乐节举办期间，海滨泳场附近路段除了禁止停放机动车辆，共享单车禁止驶入、停放，车辆也禁止临时上下客。“今日斗门”为市民奉上斗门美食节交通指南，自驾路线、公交路线以及周边停车场一应俱全，为市民出行提供多种参考。

    出门在外，安全第一。近日，公安部分析了近5年中秋、国庆期间道路交通事故规律特点，对今年国庆期间道路交通安全形势进行了分析研判，并发出交通安全预警提示。“和金湾”在《出行必看，公安部发布国庆假期交通安全预警》一文中提到，由于国庆节期间实施高速公路小型客车免费通行政策，中远距离出行将明显增多，自驾出行集中，私家车肇事风险加大。此外，农村地区交通出行风险也相对较高，面包车、摩托车酒驾、超员及三轮车、拖拉机违法载人、人货混装等严重违法肇事几率增大。因此，该文章提醒出行游玩的市民应提前规划，合理安排错峰出行，乘坐营运客车出行要到正规客运场站，切勿乘坐私揽客源、无营运资质等非法营运客车，以及超员车辆。

    饮食安全▶▶贴心提示预防“假期病”

    国庆假期，大快朵颐享受美食少不了，但如何吃得健康也很重要。现正值秋季，各类时令水果纷纷上市，如果不了解水果的属性和自己的体质，可能会吃出“水果病”。

    “食安珠海”推送《秋季吃水果应学会限量，避免“水果病”！》一文，提醒市民应多多了解水果的属性，切勿盲目进食。那么，如何避免“水果病”，让水果起到抵抗秋燥、滋养身体的作用？该文章用鲜枣、柿子等在秋季具有代表性的水果举例。如鲜枣的维生素C含量居水果之首，但一次最好别吃超过20枚，过量会刺激胃酸分泌过多、腹胀，有损消化功能，引起消化道疾病；柿子能养肺胃、清热去燥、健脾，但空腹吃柿子会妨碍人体对食物中铁质的吸收，贫血患者也应少吃。

    外地朋友来珠海旅游，品尝珠海的海鲜也有很多地方需要注意。“斗门食药监”通过真实案例提醒市民，吃海鲜要谨防创伤弧菌。文中介绍，海洋创伤弧菌分布极广，很多海鲜都有，如海鱼、贝类、虾类、螃蟹等。这种普遍生存在海洋中的细菌，一旦感染，发病急，病情发展很快。因此，除了在处理海鲜时要戴手套，海鲜一定要做熟了吃，手上有伤口时也不要触碰海鲜。

    “斗门食药监”还在《@国庆准备出游的你，别忘了带上这些药！》一文中提醒市民，在外出游玩的时候要随身带点常用药。除了感冒药、晕车药和防肠道感染药，一些外用药如创可贴、碘酒、伤湿止痛膏也是旅游必备。

    针对出境旅游的市民，该文章也提醒很多国家对旅客携带药品入境有严格的限制，因此携带药品要适量，还要注意药品标签和说明的完整以及出国前应提前了解清楚该国的受管制药品，避免携带禁止药物，造成不必要的误会和麻烦。

    撰文：文秋仪

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    10月1日—10月7日