破除歧视，呼唤理解

    ■笃 鲜

    9月10日是世界预防自杀日。戳进“走饭”的微博，更新永远停在了2012年：“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”最近，这条微博的留言区成了“树洞”，许多人在此评论，或者宣泄“累了”，或者彼此安慰。

    世界预防自杀日，由世界卫生组织与国际预防自杀协会于2003年创立，目的是帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素，增强人们对不良生活事件的应对能力，预防自杀行为。

    为什么要“预防自杀”？文艺复兴之后，随着思想解禁，自杀不再被视为犯罪。我国历史上，更是从不缺乏对“舍生取义”的讨论。可以说，我们对自杀的研究不算少，然而当下，还是听到一些声音，把自杀笼统归因为自私、冲动、脆弱、无能，将自杀污名化。

    这或许是因为缺乏同情心，但更是无知的表现。

    多数自杀者并非“一心求死”，而是绝望战胜了求生意识，所以从死亡中寻求解脱，逃避自我。绝望可能来自缺少关爱，压力过大，找不到存在意义等，他们也许已经尽了自己最大的努力，想要摆脱负面的情绪，但无法做到。

    根据世卫组织的数据，全球抑郁症发病率约为11%，每年因抑郁症自杀的人超过80万。这样的比例绝不算小。有此倾向的人们，呼唤的是关心、尊重、情感交流，以及心理方面的治疗，而不是带有歧视意味的一句“小题大做”。

    加缪在《西西弗神话》中写道：“真正严肃的哲学问题只有一个：自杀。”世界是荒谬的，终止荒谬的手段只有自杀一种。但是，西西弗了解自己荒谬可悲的命运后，依旧选择不断将巨石推上山顶，掌控自己的命运。

    或许我们无法帮助他人日复一日地推石头。但是，我们可以试着去理解身边疲惫的“西西弗”们，聊聊天，同走一段路。